Doulapalvelut

RASKAUSAJAN DOULAUS

Raskausajan doulaus tarjoaa turvallisen tilan valmistautua synnytykseen ja vauva-arkeen. Tämä paketti on suunnattu sinulle, joka kaipaat läsnäoloa, tietoa ja lempeää ohjausta, mutta et välttämättä toivo tukea itse synnytykseen. Tapaamisten sisältö räätälöidään juuri teidän yksilöllisten tarpeiden ja toiveidenne mukaan.

Paketti sisältää:

  • Jatkuvan puhelintuen koko raskauden ajan
  • 3 x 2 h tapaamiset, joissa keskitytään synnytykseen ja postpartum-aikaan valmistautumiseen
  • 1 x 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen
  • Tarvikevuokra (TENS-laite, kirjallisuus, jumppapallo)

Hinta: 290 €

Voit halutessasi lisätä synnytystuen pakettiin etuhintaan, jos tunnet sen tarpeelliseksi myöhemmin.

DOULAN TAPAAMINEN 1,5H 

Yksilöllinen kohtaaminen sinun ja perheesi tarpeisiin (sopii myös raskauden ollessa vasta suunnitteilla, raskauden aikana sekä sen jälkeen)

Tämä 1,5 tunnin mittainen doulatapaaminen suunnitellaan juuri teidän toiveidenne ja tilanteenne mukaan. Tapaaminen tarjoaa tilan keskustelulle, valmistautumiselle ja voimaantumiselle – olitpa missä tahansa raskauden suunnittelun, raskauden tai postpartum-ajan vaiheessa.

Tapaaminen voi sisältää esimerkiksi:

• Synnytystoiveiden tai tahtolistan laatimista

• Aiemman synnytyskokemuksen läpikäymistä

• Tietoa ja vinkkejä odotusaikaan ja synnytyksen jälkeiseen aikaan

• Ohjausta ja tukea synnytykseen valmistautuvalle tukihenkilölle

• Tietoa kivunlievitysmenetelmiä

• Tietoa synnytyksen kulusta

Hinta: 45 €

Muiden pakettien yhteydessä extrana ostettaessa: 30 € / 1,5 h

SYNNYTYSVALMENNUS

Yksilöllinen synnytysvalmennus tarjoaa sinulle ja mahdolliselle tukihenkilöllesi rauhallisen hetken valmistautua tulevaan.

Valmennuksessa saat selkeää ja käytännönläheistä tietoa mm. synnytyksen vaiheista, kehon toiminnasta sekä lempeistä kivunlievitysmenetelmistä. Harjoittelemme yhdessä konkreettisia keinoja, joilla voit lisätä luottamusta itseesi ja kehoosi sekä löytää keinoja synnytyksen aikaiseen rentoutumiseen.

Valmennus koostuu joko yhdestä neljän tunnin tai kahdesta kahden tunnin tapaamisesta – valitset sen, mikä sopii sinulle parhaiten. Saat mukaasi sekä tietoa että käytännön harjoituksia, jotka tukevat sinua juuri sinun matkallasi synnytykseen ja vanhemmuuteen.

Valmennus voidaan järjestää kotonasi tai toimitilalla lähellä Viitasaaren keskustaa. Valmennus sopii sekä ensisynnyttäjille että uudestaan synnyttäville.

Hinta: 85 €

Voit liittää valmennuksen osaksi laajempaa pakettia -20 % alennuksella.

Haluaisitteko tulla synnytysvalmennukseen esim. kaveriporukalla? Kysy tarjous!

SYNNYTYSDOULAUS BASIC

Basic-paketti on täydellinen valinta, kun kaipaat asiantuntevaa ja lämminhenkistä tukea raskauteesi ja synnytyksessä. Tapaamisten sisältö räätälöidään juuri teidän yksilöllisten tarpeiden ja toiveidenne mukaan.

Paketti sisältää:

  • Jatkuvan puhelintuen koko matkan ajan
  • Kaksi 2 tunnin tapaamista ennen synnytystä (+ 1 h ilmainen tutustuminen)
  • Synnytyspäivystys alkaen raskausviikosta 38+0
  • Tarvikevuokraus (TENS-laite, kirjallisuus, jumppapallo)
  • Tuki synnytyksessä
  • Yksi 2 tunnin tapaaminen synnytyksen jälkeen

Hinta: 580 €

SEKTIODOULAUS

Sektiodoulaus on tarkoitettu sinulle, joka kaipaat doulan kokonaisvaltaista tukea suunnitellun sektion yhteydessä. Palvelu rakentuu turvallisen ja luottamuksellisen suhteen ympärille – sinun toiveitasi ja tarpeitasi kunnioittaen.

Paketti sisältää:

  • Doulan tuen synnytyksessä

  • 1 × 2 h tapaaminen ennen synnytystä

  • 1 × 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen

  • Jatkuvan puhelintuki

  • Kirjallisuuden lainausta valmistautumisen tueksi

Hinta: 350 €

HETIDOULAUS

Hetidoulaus sopii sinulle, jos haluat turvaa ja rauhoittavaa läsnäoloa synnytykseesi, mutta et kaipaa synnytystä edeltävää tukea doulalta.Hetidoulaus on hyvä vaihtoehto esimerkiksi silloin, kun

synnytyksen alkaessa tai sen aikana huomaat tarvitsevasi lisää tukea

alkuperäinen tukihenkilö onkin estynyt tulemaan

haluat ammattilaisen tuen hieman pienemmällä budjetilla

Kun synnytys käynnistyy, otat yhteyttä – tulen tueksesi, mikäli pääsen.

Hetidoulaukseen sisältyy:

  • tuki synnytyksen aikana
  • 1x 2h jälkitapaaminen synnytyksen jälkeen
  • puhelintuki synnytyksen jälkeen jälkitapaamiseen asti

Hinta: 320 €

Mahdollisuus maksaa myös osissa.

Myös hetidoulausta miettiessäsi voimme sopia maksuttoman tutustumistapaamisen.

Soita 045 848 4496 – jos en heti vastaa, jätä viesti, niin soitan sinulle pian takaisin.

POSTPARTUM PAKETTI BASIC

Postpartum-paketti Basic tarjoaa lempeää ja kokonaisvaltaista tukea synnytyksen jälkeiseen aikaan. Paketti sisältää yhteensä 9 tuntia kotikäyntejä (esimerkiksi 3 x 3h), ja se suunnitellaan yksilöllisesti perheen tarpeiden mukaan. Pakettiin sisältyy jatkuva puhelintuki paketin voimassaolon ajan.

Kotikäyntien sisältö mukautuu aina tilanteeseenne, ja siihen voi sisältyä esimerkiksi:

  • Touhuamista isompien sisarusten kanssa
  • Vyöhyketerapeuttinen vauvahieronta
  • Kodin siivousta ja käytännön apua arjessa
  • Kaupassa käyntiä ja ruoanlaittoa
  • Kirjallisuuden lainausta
  • Synnytyskeskustelu

Hinta: 350 €

Muista hyödyntää kotitalousvähennys!

Hintaan sisältyy matkat 30 km säteellä Viitasaaren keskustasta (ylimenevät 0,33 €/km)

SYNNYTYKSEN JÄLKEINEN SYLI

Synnytyksen jälkeinen syli on rauhoittava ja hoivaava käynti kotonasi noin 2 tunnin ajan. Tämä hetki on sinua ja vauvaasi varten – kehoa ja mieltä hellien, uutta arkea helpottaen.

Tämä pieni, mutta merkityksellinen hemmottelupaketti sisältää:

  • Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan

  • Synnytyskeskustelun doulan kanssa

  • Kevyen kotityön (pyykit, tiskit, lattianpesu, imurointi)

  • Pienen välipalan sinulle

  • Halutessasi myös niska-hartiahierontaa – kun lepäilet vauvasi kanssa

Hinta: 70 € Kotikäyntinä noin 30 km säteellä Viitasaaren keskustasta (ylittävät kilometrit 0,33 €/km)

Ps. Tää vois olla myös ihana lahjaidea tuoreelle perheelle!

SURUDOULAUS

Olen tukenasi silloin, kun elämä ei mene suunnitelmien mukaan. Surudoulaus on tarkoitettu sinulle, joka olet kohdannut kohtukuoleman, keskenmenon tai sinulla on edessä raskaudenkeskeytys – ja kaipaat doulan tukea näiden vaikeiden hetkien keskelle.

Surudoulaus sisältää:

  • Läsnäolon ja tuen synnytyksessä tai raskaudenkeskeytyksessä
  • Kaksi tapaamista
  • Jatkuvan puhelintuen

Hinta: Et maksa palvelusta muuta kuin kilometrikorvauksen: 0,33 €/km